5 Beneficios Del Cloruro De Magnesio Para El Cabello

De todas las vitaminas y minerales que conocemos para el crecimiento del cabello y para hacerlos más hermosos y vigorosos, el magnesio, uno de los minerales más importantes para nuestro cuerpo, casi nunca se menciona. Sabemos que es responsable de más de 700 reacciones metabólicas dentro de nuestro cuerpo y que la deficiencia crea varias dolencias. Por lo tanto, no debería sorprendernos saber que también tiene un papel principal en el ciclo de vida del cabello, ayudando a mejorar su salud. Traemos para ti 5 beneficios del cloruro de magnesio para el cabello.

Demasiado calcio causa una obstrucción de los folículos y hace que el cuero cabelludo sea más seco y más propenso a la pérdida de cabello. Con el tiempo, el exceso de calcio crea inflamación en los folículos capilares, lo que ayuda a debilitar el cabello.

En cambio, al equilibrar la presencia de este mineral, el magnesio también permite que se distribuya de manera más efectiva a los huesos, de modo que no cree acumulaciones peligrosas también para la salud. Esto también beneficia la circulación, que se mejora: el oxígeno y los nutrientes se pueden distribuir mejor a todo el organismo, incluido el cabello, que puede recibir la nutrición que necesitan para crecer saludablemente.

Beneficios del cloruro de magnesio para el cabello

Conozcamos qué beneficios aporta el cloruro de magnesio a nuestro cabello

1. Brillo y vitalidad del cabello

Influye en el suministro de nutrientes al cuero cabelludo, haciendo que el cabello sea más fuerte y con mucho más brillo

2. Ayuda a tener una correcta velocidad del crecimiento del cabello

La deficiencia de este mineral ocasiona inflamación en las raíces y aumenta la concentración de calcio en los folículos pilosos, lo que ocasiona la disminución de nutrientes generando así que el cabello se vuelva débil.

3. Ayuda a la síntesis de proteínas:

 Y las proteínas son la sustancia principal que compone el cabello, que es la queratina. Cuanto mayor sea la producción de proteínas, más robusto y resistente será el cabello. La síntesis de proteínas también estimula la producción de melanina, que a su vez contribuye a prevenir el envejecimiento del cabello.

4. Alivia el estrés y ayuda a dormir:

 Otro efecto beneficioso del magnesio es mejorar el sueño. Dormir es una actividad muy importante para nuestro bienestar: de hecho, mientras dormimos, nuestro cuerpo pone en acción toda una serie de mecanismos de autocuración que ayudan a re-equilibrar los diversos tejidos.

También se sabe que el magnesio alivia la tensión física y alivia el estrés. ¿Y cómo se relaciona menos estrés y mejor sueño con la pérdida de cabello? Cuando estamos estresados, nuestro cuerpo actúa como si hubiera un peligro constante que abordar, por lo tanto, secreta hormonas que pueden "darnos la carga" y limita la distribución de nutrientes a los órganos que son esenciales para enfrentar cualquier peligro. . Se descuida el cabello y, al no recibir sustento, se debilita y se cae.

5. Activa la vitamina D que ayuda a la absorción de calcio:

El magnesio también es importante para sintetizar la vitamina D: también equilibra el metabolismo del calcio, que como hemos visto, cuando está en cantidades excesivas, también corre el riesgo de poner en riesgo la salud del cabello. Una acumulación exagerada de calcio limita la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y provoca la consiguiente muerte de las células: el resultado es el desprendimiento del cuero cabelludo, un fenómeno que conocemos como caspa.

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