6 Beneficios De La Vitamina E Para El Cabello

Los nutrientes como las vitaminas y los minerales son muy conocidos por sus numerosos beneficios para la salud y también por sus funciones fundamentales en el metabolismo. Muchos de estos nutrientes también pueden actuar significativamente para mejorar los aspectos físicos, ayudando a dar más vida y salud a la piel y el cabello, por ejemplo. Usar vitamina E para el cabello es un arma poderosa, que forma parte de muchos productos en el campo de la belleza.

Descubra a continuación los 6 beneficios de la vitamina E para el cabello:

Beneficios de la vitamina E para el cabello

La vitamina E es muy famosa por ser usada en productos cosméticos debido a sus propiedades para la piel y el cabello. Esta vitamina cubre un grupo de ocho compuestos que incluyen tocoferoles y tocotrienoles.

La vitamina E se puede comprar como aceite puro o en cápsulas, que se pueden usar en tratamientos caseros. Además, la vitamina E se puede encontrar en varios productos, como cremas, protectores solares, humectantes, entre muchos otros.

Vitamina E
Vitamina E

Aquí hay 6 beneficios de la vitamina E para el cabello:

1. Fomenta el crecimiento del cabello

Esta vitamina es un poderoso antioxidante que ayuda a reparar y a reconstruir tejidos. Cuando los aplicamos en el cuero cabelludo, la vitamina E ayuda a reducir la inflamación y a promover la reparación del daño a los nuevo folículos. Cuando estos son más saludables, favorece al crecimiento de cabello nuevo.

2. Ayuda a mejorar la circulación sanguínea

Uno de los mejores beneficios de la vitamina E para el cabello es que ayuda a mejorar la circulación sanguínea en la región capilar. Debido a esto, ayuda a aumentar los vasos sanguíneos, previniendo así el desarrollo de coágulos. Si hay una mejor circulación sanguínea, el cabello empieza a recibir más nutrientes haciendo que los folículos capilares sean más saludables y acelerando el crecimiento del cabello.

3. Ayuda a equilibrar el pH

No muchas personas lo saben, pero una de las causas principales por las que se genera la pérdida del cabello es la producción en exceso de aceite ocasionando un desequilibrio en el pH del cuero cabelludo. Cuando el tejido del cuero cabelludo está demasiado seco, las glándulas sebáceas comienzan a producir más aceite de lo normal, esto ocasiona que los folículos pilosos se obstruyan, generando pérdida de cabello y caspa.  La ingesta de vitamina E mejora la humedad del tejido, lo que reduce la producción de aceite por las glándulas y equilibra los niveles de pH.

4. Tiene acción antioxidante

La vitamina E es un excelente antioxidante que ayuda a neutralizar los radicales libres que pueden causar daños en el cuero cabelludo y el cabello, manteniendo los folículos libres de daños, evitando roturas y fisuras en el cabello.

5. Ayuda a recuperar cables dañados

Con el abuso de tablones térmicos y productos químicos para tratamientos, el cabello puede sufrir daños graves y con puntas abiertas. La vitamina E puede revertir el daño del cabello al trabajar con un acondicionador, ayudar a hidratar y nutrir el cabello, así como al tratar las puntas abiertas.

6. Aumenta la hidratación y suavidad de los hilos.

Con un alto poder hidratante, la vitamina E se puede usar en máscaras para el cabello y en combinación con otros productos para la hidratación, manteniendo la salud del cabello y también ayudando a la suavidad y recuperación del cabello dañado.

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